경제

재테크 종잣돈 만드는 방법

재테크 종잣돈을 만들기 위한 방법 종잣돈을 만들기 위해서 어떻게 해야 할까? 자산을 늘리는 방법 중 가장 기초는 종잣돈을 만드는 것이다. 종잣돈이 있어야 이것이 시드머니가 되어 점점 불릴 수 있기 때문이다. 당신이 금수저가 아니거나 로또 1등에 당첨이 되지 않은 이상 스스로 재산을 불려 나갈 수밖에 없다. 결국 근로소득을 만들어내거나 사업소득을 늘릴 수밖에 없는것이다. 그리고 지출을 줄이면 그것이 재테크 종잣돈되는 것이다. 나의 월급이 300만 원이라 가정하고 지출이 200만 원이라 가정하자. 그러면 내가 여유자금으로 모을 수 있는 돈은 월 100만 원인 것이다. 이것이 1년간 쌓이면 1200만 원의 여유자금이 쌓이는 것이다. 그렇다면 더 많은 재산을 만들기 위한 방법은 어떤 것들이 있을까? 더 많은 재..

2022. 12. 31. 12:24

건강

다이어트 중 과식이나 폭식 후 피해야할 습관

다이어트를 하다 보면 음식의 유혹이 계속 찾아옵니다. 밤이 되면 야식의 유혹을 벗어나는 것이 제일 힘이 듭니다. 그래서 다이어트를 하다가도 밤이 되면 유혹을 참지 못하고 다이어트를 중간하는 경우가 많습니다. 하지만 다이어트를 하는 도중 과식이나 폭식을 하였더라도 절대 포기하실 필요는 없습니다. 왜냐하면 다이어트 기간 동안 1번 과식이나 폭식을 한다 하여 그동안의 노력이 물거품이 되는 것은 아닙니다. 물론 과식과 폭식이 잦아지면 의미가 없을 수는 있겠지만 우리 몸이 1번의 과식과 폭식은 충분히 이해를 해줄 수 있습니다. 대신 과식이나 폭식을 한 이후에 행동에 대해 우리는 조심해야 합니다. 오늘은 다이어트를 하는데 피해야 하는 그 습관들에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 과식이나 폭식 다음날 굶기 첫 번..

2022. 12. 30. 13:27

건강

다이어트를 위한 물 섭취량 및 공식

다이어트를 위해 물을 잘 챙겨마셔야 하는 이유 다어이트를 하시다 보면 물을 많이 마시라는 말을 많이 들어오셨을 겁니다. 보통 하루에 2리터는 마시라는 이야기를 많이 합니다. 물이 몸에 좋다는 것은 많은 분들이 아실 겁니다. 우리의 신체는 70% 이상이 물로 이루어져 있습니다. 그렇기 때문에 물이 부족하게 되면 신체에 비상신호가 나타나게 됩니다. 대부분의 사람들은 목에 갈증이 날 때 그때만 물을 마셔주면 문제가 없을 거라고 생각하지만 그렇지만은 않습니다. 내가 느끼는 갈증이 아닌 우리 몸이 필요한 양의 수분을 충분히 섭취를 해주어야 우리 몸의 신진대사가 원활하게 돌아갑니다. 그래서 오늘은 다이어트에 있어 물의 중요성에 대해서 이야기해 보겠습니다. 운동도 잘하고 있고 식단도 잘하고 있는데 체중이나 체지방에 ..

2022. 12. 29. 13:00

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<기생충> 아카데미 4관왕 위업을 달성한 영화

상류층 집에서 일하는 백수가족들의 영화 기생충 이야기 백수 패밀리인 기택의 가족이 있다. 아버지 김기택과 엄마 박충숙 그리고 아들인 김기우와 둘째 딸인 김기정이 한가족이다. 그들은 반지하에서 살고 있고 돈이 없어 공짜와이파이를 잡고 박스를 접고 사는 가난한 가족이다. 어느 날 친구 민혁이 기우에게 놀러 왔다. 민혁은 명문대생이고 고액알바를 하고 있다. 민혁은 자신이 외국으로 떠나니 자신의 과외학생인 다혜의 영어과외를 대신해달라고 부탁한다. 민혁은 다른 친구보다 사수생인 기우가 영어를 더 잘 가르칠 것이라고 생각하고 과외를 대신 맡긴 것이다. 기우는 대학생인척하기 위해 재학증명서를 위조하여 과외면접을 보러 간다. 다혜 엄마인 연교는 영어 실력을 보고 싶다고 수업에 참관하였고 기우는 뛰어난 언변력으로 정식과..

2022. 12. 28. 11:12

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<조작된 도시> 진실을 향해 찾아가는 범죄액션영화

조작된 도시를 벗어나 진실을 밝히려는 남자의 이야기 게임을 즐겨하는 권유는 게임 속에서 남을 구해줄 수 있을 정도로 엄청난 실력을 자랑하는 최고의 리더이자 대장이다. 그는 태권도 선수였으나 지금은 게임만 하고 먹고 노는 백수이다. 어느 날 옆자리에 핸드폰 전화가 울렸고 돈을 줄 테니 자신이 말하는 장소로 핸드폰을 가져다 달라는 전화를 받고 핸드폰을 찾아가서 돌려주었다. 다음날 자고 있던 권유에게 경찰들이 몰려들고 미성년자 성폭행 혐의와 살인혐의로 체포된다. 미성년자가 살해된 곳은 그가 어제 핸드폰을 가져다준 곳이었고 권유의 흔적들이 발견되어 범인으로 지목되었다. 권유는 억울하다며 무죄를 주장했지만 증거들이 너무나 확실하여 결국 그는 무기징역 선고를 받는다. 교소도에 들어간 권유는 마덕수 패거리들에게 괴롭..

2022. 12. 27. 12:54

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<앵커> 난해한 해리성정체장애를 담은 영화

앵커, 사건의 진실을 파해치다 정세라(천우희)는 YBC 방송국 간판 아나운서이다. 그녀는 기자 출신이 아니기 때문에 취재현장 경험이 없다. 그녀의 커리어에 제일 약점인 부분이다. 세라의 어머니 소정은 세라의 커리어에 대해 강박적인 모습을 보인다. 또한 세라에게 사위와의 이혼을 요구하고 있다. 어느 날 방송국에 전화 한 통이 걸려온다. 정세라의 팬이라고 신분을 밝힌 그녀는 꼭 정세라 앵커와 통화하고 싶다고 이야기한다. 정세라는 그녀로부터 어떤 남자가 자신의 반지하집에 들어와 자신과 딸을 죽일 것 같다는 이야기를 한다. 장난 전화라 생각한 세라는 큰 신경을 쓰지 않다가 엄마의 권유로 그 여자집에 찾아가게 된다. 집에 들어선 세라는 윤미소(박세현)의 딸이 욕조에 숨져있는 것을 발견한다. 옷장을 열어보니 그 안..

2022. 12. 26. 11:47